Első jógatáborom

Első jógatáborom

Péntek:   

10:00-10:45 érkezés,bemutatkozás, tábornyitás 

11:00-12:45 jóga 

13:00-14:30 ebéd 

14:30-16:00 fakultatív program

16:00-18:00 jóga   

18:00-19:30 vacsora 

19:30-pihenés   

Szombat: 

 7:30-8:30 prānayāma + reggeli átmozgató joga

8:30-10:00 reggeli

 11:00-13:00 jóga  

13:00-14:30 ebéd 

14:30-16:00 szabad program Krisna völgy

16:00-18:30 jóga  

18:30-19:00 vacsora  

19:00-20:00 hangfürdő 

20:00- pihenés 

 Vasárnap: 

7:30-8:30 prānayāma + reggeli átmozgató jóga

8:30-10:00 reggeli, pakolás, szobák elhagyása

10:00-11:30 táborzárás, meditáció 

11:30 – haza utazás 

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Recent Post